A Massagem Terapêutica e seus Benefícios.
A massagem terapêutica através de toque manual utiliza de diversas manobras no tecido corporal para alívio de dores, relaxamento físico e emocional.Também pode ser associada a outras técnicas como reflexologia podal, shiatsu, massagem crânio-facial, quick massagem, acupuntura, aurículoterapia, massagem desportiva. A massagem terapêutica constitui a base de todas as demais técnicas. Tem por objetivo atuar sobre o sistema locomotor como músculos, tendões, ossos, a pele e as fáscias musculares (tecido conjuntivo). Tem efeito fisiológico como o aumento da circulação sanguínea e linfática, alívio de dores, melhora do movimento e relaxamento corporal. Tem efeito psicológico como o estímulo da atividade física, alívio do estresse trazendo bem estar.
O resultado da massagem terapêutica sobre o tecido muscular é aumentar a capacidade para o esforço no movimento e evitar a atrofia muscular(diminuição do volume do músculo, que ocorre devido a uma diminuição do tamanho das células musculares). A atrofia muscular pode ocorrer devido a falta de uso, envelhecimento, nutrição inadequada, perda de inervação. Sobre as articulações e ligamentos é aumentar a elasticidade e melhorar o fluxo sanguíneo. No tecido cutâneo é facilitar a respiração da pele e acelerara circulação sanguínea e linfática, acelerando o fornecimento de substancias alimentares.
A massagem é indicada para pessoas que tenham alguns dos sintomas como: dores de cabeça, dores em ombros, pescoço, cotovelo, punho, costas, azia, refluxo, hérnias discais, e outros. Contra-indicação: Hemorragias,tumores, febres superiores a 38º C, úlceras com hemorragias, inflamações, trombose.
Espondiloterapia
A Espondiloterapia Brasil não é uma técnica de massagem mas uma nova maneira de abordar os problemas onde se faz necessário o uso da massagem Terapêutica, relacionados aos problemas de coluna vertebral ou seus comprometimentos, buscando a solução permanente destes males.
Reflexologia Podal
O alemão Dr. Willian Fitzgerald, trabalhou na reflexologia podal, desenvolvendo um livro em 1917, juntamente com Dr. Joseph S. Riley onde desenvolveram diagramas sobre pontos reflexos localizados nas plantas dos pés.
É uma técnica feita nos pés, local onde se encontram pontos que correspondem aos órgãos vitais e regiões de todo corpo, e que trata até 100 tipos de problemas de saúde.
A pressão nos pés estimula o cérebro e o sistema nervoso que consegue corrigir qualquer disfunção, e o organismo elimina as toxinas existentes no corpo.
A técnica tem como benefício o alívio de estresse, diminuição de dores de cabeça, ameniza insônias, elimina toxinas do corpo e dores nas costas.
Massagem Crânio-Facial
É uma massagem feita na cabeça, pescoço e face, com técnicas de deslizamentos, pressão, alongamentos e liberação das fáscias musculares do rosto. É indicada para sinusites, liberando as vias nasais, dores de cabeça, stress, insônias, torcicolo e outros.
A sessão tem duração de 30 minutos.
Shiatsu
É uma técnica oriental milenar que é feita com pressão de dedos. Esta pressão é feita em pontos com objetivo de identificar onde existe acúmulo ou falta de energia do corpo, atuando no equilíbrio deste fluxo energético , sedando , tonificando músculos e restabelecendo a saúde.
Mais do que uma massagem, o shiatsu tem propriedades de relaxamento, energização e liberação dos pontos de tensão muscular. Além de todos esses benefícios, o shiatsu ainda provoca uma melhora na função de todos os órgãos internos do corpo.
Quick Massagem
É uma massagem rápida, realizada com manobras de shiatsu, alongamentos e liberação dos tensionamentos musculares. É feita com o paciente sentado em uma cadeira apropriada, sendo massageado na cabeça, pescoço, ombros e mãos.
Os benefícios são o alivio de tensões e relaxamento muscular. A Quick massagem tem restrições em casos de pessoas com pressão alta ou baixa ou ter feito refeição a menos de 40 minutos .
Tempo da sessão 15 minutos.
Dry Needling
O dry needling é uma técnica invasiva que utiliza agulhas de acupuntura finas para tratar pontos-gatilho miofasciais, que são áreas dolorosas e tensas nos músculos esqueléticos. Ao contrário da acupuntura tradicional, que se baseia em princípios da medicina chinesa, o dry needling é fundamentado em conceitos ocidentais de anatomia e fisiologia.